Evde şalgam suyu yapımı

Ramazan AYDINGenel2 Yorum29 Aralık 2017
Reklamlar

Şalgam suyu nasıl yapılır

Evet değerli arkadaşlar bu yazımda da sizlere evde şalgam suyu yapmayı anlatacağım..Evde kendiniz doğal katkısız yapmak varken.Neden hazır alasınız ki. En iyisi en doğalı kendi yaptığınız üründür. sadece 3-4 TL maliyet ile 5 litre şalgam suyu elde edebilirsiniz.Öncelikle malzemeleri sayalım.

Malzemeler

1KG Mor havuç

1 Su bardağı buldur

1 Su bardağının 3/2 si kadar kaya tuzu

Su

1 Adet 5 litrelik boş bidon

1 Adet küçük bez torba

Yapılışı

Simdi gelelim yapılışına.Öncelikle havuçları iyice yıkayınız.Daha sonra kesinlikle kabuklarını soymadan ortadan ikiye bölünüz.Daha sonra uzunlamasına bir daha bölünüz.Ama kesinlikle kabukları soymayın.Havuçları böldükten sonra beşlik bidonun içine atınız. Daha sonra bulgurumuzu  torbanın içine atıp torbayı da bidonun içine atalım.Daha sonra bidona suyu dolduralım ardından kaya tuzumuzu bidona atalım.Bidonun kapağınız sıkıca kapatalım ve 20 gün sonra açalım.Tadına bakalım eğer olmuş işe içinden havuçları ve torbayı çekelim.Olmamış işe bir 5-6 gün daha bekletelim.Ama olduktan sonra kesinlikle havuçları içinden çekiniz aksi takdirde havuçlar çürür şalgam suyu ziyan olur.

Reklamlar

Şalgam suyunun faydaları

İbrahim Şaraçoğlu’nun önerdiği sağlığımız açısından oldukça faydalı içeceklerden biridir.Mide ve bağırsak sorunlarına iyi gelir sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olur.Soğuk algınlığı kaynaklı hastalıklara da oldukça iyi gelmektedir.Öksürük kesici özelliği de bulunmaktadır.Kalsiyum ve demir minerallerini içermektedir.Kişinin grip ve soğuk algınlığına yakalanmasını önlemektedir.Antioksidan özelliği sayesinde bir çok hastalığa karşı vücutta adeta bir kalkan gibi olmaktadır.Düzenli olarak tüketildiğinde kişinin kilo vermesine yardımcı olur.İştah açıcı özelliği bulunmaktadır.Kalp ve damar sağlığı için oldukça faydalıdır.Kalp krizi riskini azaltmaktadır.Bol miktarda içerdiği kalsiyum ve potasyum sayesinde kemik gelişimine ve kemik hastalıklarını öncelemeye yardımcı olur.Özellikle çocukların sağlıklı iskelet sahibi olmalarına ciddi katkı sağlar.Mide ve karaciğer için oldukça faydalı bir içecektir.100 gram şalgam suyunda 20 kalori bulunmaktadır.İçerisinde A,B ve C vitaminlerini içermesi sebebi ile hem kalp hem damar hemde göz sağlığı açısından oldukça faydalıdır.Uzmanlar günde en az 330 ML Şalgam suyu tüketimini tavsiye ediyor.

Reklamlar
Etiketler:

Evde şalgam suyu yapımı Hakkında Yapılan Yorumlar

  1. Biracayip dedi ki:

    Tarif güzele benziyor. Denemeyi düşünüyorum en kısa zamanda.

  2. efebakan dedi ki:

    Hemen yaptırıcam tarif çok güzel şalgam suyuda enfes bir içecek teşekkür teşekkürler tarif için
    Saygılar

Evde şalgam suyu yapımı Hakkında Yorum Yaz

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

Reklamlar

Askerde acemi birliğinde ne yapılır

Askerde acemi birliğinde ne yapılır

Reklamlar askerde acemi birliği nasıl geçer. Evet arkadaşlar bu yazımda

Ramazan AYDIN16 Yorum12 Mart 2017
Bedava vps veren siteler

Bedava vps veren siteler

Reklamlar Bedava vds veren siteler. Evet arkadaşlar bu gün sizlere

Ramazan AYDIN13 Yorum6 Mart 2017
Windows üzerine openvpn server kurulumu

Windows üzerine openvpn server kurulumu

Reklamlar   Windows İçin Openvpn Kurulumu Open vpn client for

Ramazan AYDIN13 Yorum6 Mart 2017
Bedava sms atma

Bedava sms atma

Reklamlar Bedava sms gönderme siteleri. Evet arkadaşlar bu gün sizlere

Ramazan AYDIN12 Yorum7 Mart 2017
wordpress çince index çözümü

wordpress çince index çözümü

Reklamlar Evet değerli arkadaşlar bu gün sizlere wordpress sistemlerde sıkça

Ramazan AYDIN10 Yorum14 Mart 2017
Futbolcup online futbol menajerlik oyunu

Futbolcup online futbol menajerlik oyunu

Futbolcup dünyanın en çok oynanan futbol menajerlik oyunu. Sizlere futbolcuptan

Ramazan AYDIN1 Yorum25 Mart 2018
Ters yıkama nasıl yapılır

Ters yıkama nasıl yapılır

Ters yıkama, havuzunuzu temiz ve sağlıklı tutmanın önemli bir yöntemidir,

Ramazan AYDIN0 Yorum10 Mart 2018
Pierre Cardin Üyelik Nasıl Yapılır

Pierre Cardin Üyelik Nasıl Yapılır

Pierre Cardin 1950’li yıllarda kurulmuş olup,  farklı ve daima kabul

Ramazan AYDIN0 Yorum9 Mart 2018
Güvenlik Kamera Sistemlerinde Son Teknoloji İle AGS Güvenlik Hizmetinizde

Güvenlik Kamera Sistemlerinde Son Teknoloji İle AGS Güvenlik Hizmetinizde

Güvenlik Kamera Sistemlerinde Son Teknoloji İle AGS Güvenlik Hizmetinizde Kayıp

Ramazan AYDIN0 Yorum9 Mart 2018
Deep web site kurma

Deep web site kurma

Deep web sitesi nasıl açılır. Bu makalemde sizlere deep web

Ramazan AYDIN4 Yorum8 Ocak 2018
Ramazan AYDIN
Merhaba yazıcı olmak için lise mezunu bile olmak yetiyor yazıcı olmak istediğini komutanlara söylersin yaparlarsa olursun iki yıllık mezun olduğunuz…
Gökay YAVUZ
Merhaba 96'lıyım bu sene sınavı kazanamazsam vatani görevimi yapıcam 2 senelik üniversite bitirdim, bölümüm makina resim ve konst. usta birliğinde…
mobil chat odalari
teşekkürler.
Mahir
Net uzerinden gelen msjin sahibini bulabiliyormuyuz peki
YUNUS
arkadaşlar parralel space ve whatsapp fake numara almak hakkında daha fazla bilgi almak için Forumcia.com sitesine buyurun

reklam

reklam